La confiance en soi

PNL & confiance en soi

En coaching, la PNL – programmation neuro linguistique est un outil puissant qui aide le client à reprendre confiance en lui, et notamment:

1. Communiquer efficacement avec facilité

  • Etablir une relation pour une meilleure communication – rapport, écoute active, synchronisation, calibration…,
  • puis échanger des informations de façon claire et précise -cadrage, questionnement, reformulation, Méta modèle…

2. Développer ses points forts

  • Gérer ses émotions quels que soient les contextes et les situations,
  • Trouver,  amplifier ses qualités pour les utiliser à la demande – par le biais d’un exercice d’ancrage.

3. Apprendre à se fixer des objectifs concrets, réalisables et stimulants.

  • En acquérir la méthodologie grâce à un questionnement spécifique permet d’atteindre plus facilement ses objectifs et ce, dans des conditions favorables.
  • Suite prochainement…